Telefon

+36 30/972 3766

E-mail

hari.aniko.kineziologia@gmail.com

Találd meg a saját középpontod!

Az utóbbi napokban újra megfigyelhető, hogy a félelem körbe vonja testünket, lelkünket. s ha nem figyelünk, átveszi az irányítást az életünk felett.

Mit tehetünk, hogy ez ne így legyen?

Először is tudatosítani kell, hogy már itt van.  A tudatosítás őszinteséget feltételez önmagunkhoz  és elfogadást jelent, hiszen érezzük a félelem „szagát”. Ne akard eltünteti, vagy tagadni a jelenlétét. Egyszerűen csak hagy, és érezd, hogy itt van. Ne minősítsd és ne magyarázkodj, csak hagyd megjelenni, bent , odabent önmagadban.

 Ha ez sikerül már birtoklod és uralod az energiáját.

A hibát ott követjük el, hogy félünk látni, félünk érezni és félünk a miénknek tudni.

 Ezért benne van a gondolatainkban, a beszédünkben és cselekedeteinkben egyaránt, tehát magunkon „kívül” vagyunk, kint a hidegben..(remegünk és fázunk)

 Feszültek, idegesek és kapkodók leszünk, hiszen szeretnénk gyorsan túl lenni rajta s megszabadulni tőle….

Azonban csak azt tudjuk iránytani, amit- akit  ismerünk!!!

A megismeréshez pedig idő és csend kell, odabent a lelkünkben való csend, ami meleg és átölelő, ami a figyelmet és megismerést segíti! E nélkül nem megy.

Mit tehetünk ezért?

Vedd észre a pillanatban önmagad, hogyan reagálsz a helyzetre (rémület , remegés) hogyan beszélsz róla (kétely, kilátástalanság, jövőbeni félelmek ) és hogyan cselekszel( kapkodó, szétszórt, vibráló)

Ha észreveszed a saját „tüneteidet”, már tudatos vagy és csendben átalakíthatod a beszéded, (tárgyilagossá érzelmektől mentesen), pontosíthatod a helyzetet, (ideiglenes állapot, aminek van vége) és benne a cselekedetedet, (ami következetes és pontosított)

A legnehezebb, a megállás pillanata, amikor rájössz, hogy reagálhatsz másképp!

Ez csendben történik, a döntés erejéből!

Ha itt elkezdessz magyarázkodni, okoskodni, vagy csak hallani akarod a saját hangodat, magad mellé állítani a többieket, mert azt hiszed ez ad biztonságot, akkor elveszett a pillanat!

És sodródsz tovább a félelembe. Felmegy a vérnyomásod, gyomorgörcsöd lesz, szédülsz, és egyre kevesebb lesz az energiád és nem érted miért.

Ha a pillanatot megfogtad, érzékeled, akkor már uralni is fogod. Ez az igazi erő, a belső csendben születő, amikor a készségeid és képességeid hadra és munkára foghatók ÉRTED.  A nagyszerű emberért, aki vagy.

Persze mondhatod, hogy „nekem könnyű” meg, hülyeség az egész, ez nem így van csak blabla a szövegelés.

Ez a szabad választás, dönthetsz így is. De dönthetsz úgy is, hogy megtapasztalod a változást a gondolkodásodban, ami új érzéseket ad, amiből új cselekedetek születnek. Apró lépésekben építjük fel és napi szinten érzékelheted a cselekedeteid sikereit.

Akik valójában ismernek, tuják, hogy amiről beszélek azt alkamazom is a mindennapi életemben. Követhető és használható.

Engem is kihívás elé tett a covidos helyzet, novembertől 4 órában egészségügyi ellátásban dolgozom a kineziológusi vállalkozásom mellett.

„Méh kaptárba léptem be” ahol a szakmai tudás sokrétű,  precíz, pontos alkalmazást igényel. 

Normál helyzetben is hónapokat vesz igénybe a betanulás, most meg roham tempó van. Azonban ismerem magam, csak a csendemből tudok figyelni, érteni és cselekedni. Következetesen, egymásra épülően igyekszem elsajátítani az ismereteket, és hálás vagyok a kollégák és orvosok türelmének és segítő készségüknek.  Igen, helyzet van a munkahelyen, átszervezések ezerrel, de ha „csak” figyelek és az érzelmeimet lecsendesítem , akkor önmagamon belül maradtam és használni tudom a készségeimet, egy nagyobb jó szolgálatáért!

Segítek, hogy segíthess magadon!

Szeretettel: Hári Anikó 30/972-3766 békés megye- Orosháza

kineziológus

gyógypedagógiai aszisztens

H-P 14-19.00 időpont egyeztetéssel

Ajánlott cikkek

12 Hozzászólás

  1. Hi harianiko-kineziologus.hu,

    We see you have some products on harianiko-kineziologus.hu that you might need drop shipping and order fulfillment for. Who at your company can I speak to regarding that?

    We are based in the US and offer Order Fulfillment, Drop Shipping and Custom Logo Products since 2005.

    Here are some of the items we ship for clients:
    -Books, training manuals, guides
    -E-com product drop shipping
    -New member welcomes boxes and gifts
    -Product samples
    -Health and Medical supplements
    -Marketing materials
    -Medical program test kits
    -Follow up gifts to clients, leads, and prospects

    Do you have some time to discuss – phone / email ?

    Thanks,
    Order Fulfillment Specialist

  2. Hi harianiko-kineziologus.hu,

    Who would be the best contact at harianiko-kineziologus.hu to discuss your Order Fulfillment and Drop Shipping needs?

    We are based in the US and offer Order Fulfillment, Drop Shipping and Custom Logo Products since 2005.

    Here are some of the items we ship for clients:
    -Books, training manuals, guides
    -E-com product drop shipping
    -New member welcomes boxes and gifts
    -Product samples
    -Health and Medical supplements
    -Marketing materials
    -Medical program test kits
    -Follow up gifts to clients, leads, and prospects

    Do you have some time to discuss – phone / email ?

    Thanks,
    Order Fulfillment Specialist

  3. Hello,

    It is with sad regret to inform you that DataList.biz is shutting down. We have made all our databases available for you at a one-time fee.

    You can visit us on DataList.biz

    Regards.
    Jorja

  4. It is with sad regret to inform you DataList.biz is shutting down on 31 March 2022.

    We have made available databases per country for all companies available..

    You can view our samples and download databases instantly on our website DataList.biz

  5. Hello.

    My name is Johan Fourie and I am looking to sell DataList.biz.

    We are a data company that has been in the industry for 12 years.

    We do around $170k/year in revenue.

    1) I am looking to sell 50% of the business for $5k.
    2) It would be helpful if you are knowledgeable about the Data Business.
    3) I am looking for someone that is willing to take over administration, support, client relations.
    4) I will continue to do the marketing for new products.
    5) You will accept all future income and pay me from it.

    Please contact me on WhatsApp +27 72 280 1952 or my personal email: johanfourieinc@gmail.com if you are interested in this and we can have a call.

    Regards,
    Johan Fourie

  6. ZippyLeads.org is running an easter special till the 18th of April.

    Get all the leads you need for your company with our easter special.

  7. Hello.

    It is with sad regret to inform you TopDataList.com is shutting down.

    We have made all our databases available for you for a once off fee.

    Visit us on TopDataList.com

  8. Hello, from CustomData.click we are a provider of unique databases that could help your business.

    Please visit us at CustomData.click to see if we can help you.

    Regards,
    Edwardo

Hozzászólás

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.